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PERSONAL TRAINING

SO WIE ES SEIN SOLLTE

TRAINING

Unser Trainingssystem basiert auf einer Anamnese. Zu Beginn führen wir eine ausführliche Haltungsanalyse durch. Auf diese Art und Weise können die Grundursachen lokalisiert werden, welche für die individuellen Beschwerden des Trainierenden verantwortlich sind. Nur so ist es möglich, einen speziell auf den Trainierenden abgestimmtes Trainingssystem zu erstellen, welches eine nachhaltige Lösung ermöglicht. Die Ursache fast jeder Gelenkproblematik wie Knieschmerzen und Rückenschmerzen ist meist in einer falschen Körperstatik begründet, die verantwortlich für weitere muskuläre Dysbalancen ist. Diese Dysbalancen erzeugen – vereinfacht gesagt – eine falsche Ansteuerung Ihrer Gelenke, Sehnen und Bänder: es entstehen Schmerzen. Durch eine genaue Sichtanalyse Ihrer Körperhaltung werden Ihnen muskuläre Dysbalancen aufgezeigt. Im Anschluss wird Ihr individuelles Trainingssystem durch das einzigartige Pro Medical Fitness Training, welches internistische sowie orthopädische Ansätze umfasst, realisiert. Das Ziel ist es, durch eine kurze und definierte Timeline langfristig körperlich schmerzfrei zu sein.

PERSONAL TRAINING

Das Pro Medical Fitness Training realisieren wir durch einen speziell abgestimmten Ablauf. Wir erlangen durch 1:1 ausgeführtes Training die Sicherheit, Ausführungs- sowie Haltungsfehler umgehend zu beseitigen. Ein langfristiger und schneller Erfolg ist garantiert.

SEMINARE

Unsere Seminare ermöglichen Ihnen, einzigartiges und wertvolles Wissen über unser Pro Medical System zu erlangen. Wir zeigen Ihnen anhand von Beispielen die Ursachen orthopädischer Einschränkungen auf. Anschließend präsentieren wir Ihnen unsere Ansätze für mögliche Lösungen, diese zu beseitigen. In unserem Stoffwechsel-Seminar vermitteln wir Ihnen das nötige Know-How, um Ihre Ernährung alltagsrelevant und nachhaltig umzustellen.

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UNSERE LEISTUNGEN

ANAMNESE

ANAMNESE

Die Ursache fast jeder Gelenkproblematik sowie Knie- und Rückenschmerzen ist meistens in einer falschen Körperstatik begründet, die verantwortlich für weitere muskuläre Dysbalancen ist. Diese Dysbalancen erzeugen – vereinfacht gesagt – eine falsche Ansteuerung Ihrer Gelenke, Sehnen und Bänder: es entstehen Schmerzen. Durch eine genaue Sichtanalyse Ihrer Körperhaltung werden Ihnen muskuläre Dysbalancen aufgezeigt, welche zu körperlichen Beschwerden wie Rücken-, Hüft- oder Knieschmerzen führen.

60 Minuten

ENDLICH SCHMERZFREI PAKET

ENDLICH SCHMERZFREI PAKET

Durch die geführte Steuerung des Trainers findet in der Regel nach 6  Pro Medical Fitness Trainingseinheiten eine biopositive Adaption des Körpers statt. Diese verursacht eine Zellneustrukturierung, indem die vom zentralen Nervensystem gesteuerten Bewegunsabläufe neu überschrieben werden. Der Prozess wird durch die erstmalige Ansteuerung der richtigen Primärmuskulatur ausgelöst. So werden muskuläre Dysbalancen beseitigt, die den Körper aus seiner Schonhaltung zu einer dauerhaft schmerzfreien Körperstatik führt.

Wir empfehlen:
10 x 60 Minuten + 60 Minuten Anamnese

STOFFWECHSELUMSTELLUNG

STOFFWECHSELUMSTELLUNG

Wir analysieren Ihren derzeitigen Ernährungsgewohnheiten. Anschließend zeigen wir Ihnen die jetzige Fehlansteuerung Ihrer Stoffwechselfunktionen und die darauf folgenden Optimierungen auf. Die Stoffwechselumstellung ist alltagstauglich und vor allem für Manager problemlos durchführbar.

4 x 60 Minuten

SEMINAR
ORTHOPÄDISCHE EINSCHRÄNKUNGEN

SEMINAR ORTHOPÄDISCHE EINSCHRÄNKUNGEN

Ständige Rückenschmerzen, Knieprobleme, Hüftschmerzen und Verspannungen erschweren Ihnen das Leben trotz zahlreicher Besuche bei Ärzten, Orthopäden, Physiotherapeuten und Chiropraktikern sind die Schmerzen immer noch da. In diesem Seminar zeigen wir Ihnen beispielhafte Analysen sowie das daran anschließende Pro Medical Fitness System. Ziel dieses Trainings ist, in kürzester Zeit einen funktionellen und schmerzfreien Körper aufzubauen, der zudem noch schlank und fit ist. Das Seminar ist wahlweise auch halbtags in Verbindung mit einem Workshop buchbar.

120 Minuten

SEMINAR STOFFWECHSELUMSTELLUNG

SEMINAR STOFFWECHSELUMSTELLUNG

In diesem Seminar wird Ihnen anhand von Beispielen ein Ernährungssystem vermittelt, das nicht mehr Kohlenhydrat orientiert ist und durch eine optimale Verteilung der Proteine / Fette und der Kohlenhydrate zu einer dauerhaften und gesunden Gewichtsreduktion führt. Entscheidend bei einer Gewichtsreduktion ist die Nachhaltigkeit sowie die Einfachheit der Durchführung für jedermann.

120 Minuten
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PHILOSOPHIE & KONZEPT

Reguläres Fitnesstraining unterliegt innerhalb der letzten Jahre einem grundlegenden Wandel. Sportwissenschaftliche Erkenntnisse und medizinisches Fachwissen sind gefragter denn je, diese Aspekte werden aber bei weitem nicht von allen Anbietern gelebt. Pro Medical Fitness ist in Sachen Sportwissenschaft auf dem neusten Stand. Unser Ziel ist es, unseren Klienten ein hoch effektives Personal Training unter Berücksichtigung ihrer orthopädischen Einschränkungen und des individuellen Leistungsstandes zu ermöglichen. Warum gerade wir die Richtigen sind? Weil wir wissen was Sie brauchen. Als Medical Fitness Master Trainer und ehemaliger Topmanager kennt Uli Margies die internen Abläufe eines Konzerns und zeigt Ihnen gerne, wie Sie das einzigartige Pro Medical Fitness System barrierefrei in Ihre Konzernkonstruktur eingliedern. Einer der größten Engpässe Ihres Unternehmens ist Ihre begrenzte Zeit. Da kommen wir ins Spiel. Mit nur einer Trainingsstunde pro Woche gehören Ihre Beschwerden und die damit verbundenen Besuche beim Fachtherapeuten der Vergangenheit an. Schnell. Unkompliziert. Wirksam.

SPEZIFISCH BEI

  • Burnout Prävention
  • Brust-/ Lendenwirbelsäulen Syndrom
  • Unterschenkel / Fußgelenk Beschwerden
  • Hüft-/ Kniebeschwerden
  • Schulter-/ Armbeschwerden
  • internistischen/ neurologischen Beschwerden

REFERENZEN

Seit über 17 Jahren ist Uli Margies als Medical Fitness Master tätig. Heute arbeitet er mit zahlreichen DAX Konzernen sowie Ministerien und hochrangigen Führungskräften zusammen, darunter befinden sich zum Beispiel auch die Top-Manager der thyssenkrupp Steel Europe AG und der Rheinmetall AG. Er gilt auf seinem Gebiet als Koryphäe.

BRAND STORY

(…)„Schwer atmend versucht Uli, sich wieder aufzuraffen. Er stützt sich auf die Knie und wischt sich den Schweiß von der Stirn. Sein Herz rast, das Blut rauscht in seinen Ohren. Er bekommt fast keine Luft und kann sich nur mit Mühe aufrecht halten.” (…)
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